Život nás někdy staví do obtížných situací, které sami nedokážeme překonat, které nás paralyzují a přivádějí k zoufalství.

Je důležité vědět, že jakákoli reakce na stres je normální. K tomu, abychom mohli dále žít a mohli se vrátit do běžného života, je často nutná odborná pomoc.

Krizová intervence je omezena na konkrétní situaci, ve které jste se ocitli, a přísně omezenou dobu, která by obvykle neměla trvat více než 10 sezení. Tato léčba slouží jako prevence proti poúrazové symptomatologii, která by v nejhorším případě mohla vést až k posttraumatické stresové poruše.

Při vhodné léčbě může krize paradoxně vést k osobnímu růstu.